Feyell スタッフブログ

サプリメントはいつ飲みますか?

皆さん、デイリーシャントはいつ飲まれていますか?
シャントはサプリメントですので、いつ飲まれても大丈夫です🙆‍♀️
朝起きた時、夕ご飯の時、忘れないように飲む方が多いようです☺️

私は寝る前に飲みます。
寝る前に常温のお水をコップに一杯飲むと、喉が乾いて夜中に起きることがなくなったので、
一石二鳥を狙って、寝る前にシャントと一緒に飲んでいます☺️
寝る前のお水はたくさん飲むと、夜のおトイレが心配になってしまいますが、一杯程度ですと、寝ている時にかく汗の量を補ってくれるのでおすすめです♪

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